Etiquetas: entrenamiento

Diferencia entre Yoga y Pilates

Es muy común, que exista una confusión entre dos disciplinas muy populares y benéficas: “Yoga y Pilates” esto se debe a que comparten una gran mayoría de similitudes. Yoga: Unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Pilates: Completa coordinación entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Ambas son actividades que implican un […]

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Consigue tus objetivos con MIHA BODYTEC en Elche

La ciudad de Elche fue pionera en instaurar centros donde se pueda practicar el entrenamiento con el chaleco MIHA BODYTEC gracias al Centro Avanzado de Fisioterapia ESELTIA. Este entrenamiento está basado en la tecnología de la electro electroestimulación. Es un sistema que permite entrenar todo el cuerpo de forma simultánea mediante la contracción de 350 músculos, y todo ello […]

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¡Los chalecos de electroestimulación están de moda!

Ponerse en forma y conseguir un cuerpo bonito está al alcance de muchos, para ello se necesita dedicación y sobre todo tiempo. Pero ponerse en forma y conseguir un cuerpo bonito en poco tiempo sólo está al alcance de aquellos que conocen el método de entrenamiento basado en el chaleco de electroestimulación. Este método fitness […]

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