Archivo mensual: enero 2015

Caviar negro, lujo siberiano a tu alcance

Los años pasan y tu cutis se convierte en una víctima evidente del tiempo. Comenzamos a observar las primeras arrugas, las líneas del contorno facial se vuelven invisibles y además, la piel pierde elasticidad y uniformidad. Además eso afecta a nuestro estado emocional y puede provocarnos situaciones de desmotivación o una reducción en la confianza […]

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El frío, causa común de dolores de espalda

¡Qué frío hace! Posiblemente hayas escuchado esta expresión muy a menudo durante estos días, y es que, es cierto que acostumbrados a ser la envidia del mundo por el sol y el buen tiempo que gozamos casi todo el año, cuando el frío llega, no sólo nos afecta emocionalmente sino que además nos puede provocar […]

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¿Vida sana? Vigila la alimentación… ¡y no olvides el deporte!

Ahora tras los excesos navideños, aumenta la conciencia por alimentarse de manera más sana y ligera, pero, si creemos que esto es suficiente para llevar un estilo de vida saludable… ¡estamos muy equivocados! Sí, ya sabemos que después de unas fantásticas navidades cuesta mucho salir a correr o hacer algo de ejercicio, ¡y más con […]

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¿La vuelta a la rutina se refleja en tu rostro? ¡Descubre nuestros tratamientos faciales!

Las comidas familiares, los villancicos, las noches con amigos hasta altas horas de la noche… Después de todo, Navidad son sólo dos semanas y hay que aprovechar para pasar tiempo con las personas a las que más se quiere, y a las que solo se ve en unas cuantas ocasiones contadas. Ahora toca pasar página […]

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Consigue el cuerpo que siempre has deseado con Miha Bodytec

Un cuerpo tonificado y perfecto conlleva una mayor confianza y seguridad en uno mismo, los niveles de autoestima aumentan y además de sentirnos más sanos, nos sentimos más felices. ¿Te gustaría conseguirlo? Pues entonces no lo dejes al azar o a algún programa poco concreto que un gimnasio que pagarás, pero que abandonarás después de […]

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5 propósitos saludables para el 2015

Decimos adiós al año 2014, que seguro que ha dejado muchas cosas buenas para el recuerdo… y damos la bienvenida al año 2015 cargados de ilusión y optimismo. ¿Será un buen año? ¿Realizaremos todos los sueños? ¿Traerá sorpresas? Nunca se sabe qué deparará el año 2015, pero lo que sí es posible es intentar mejorarlo dentro […]

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Deliciosas (y sanas) frutas para dietas post-navideñas

Navidad es época de comilonas, y es que ¿quién puede resistirse a los manjares que se presentan en las mesas navideñas en esos días? Que si carnes, que si mariscos, que si postres, turrones, dulces… Pero, ahora que ya ha tocado a su fin, toca volver a la realidad: es el momento de reconciliarnos con […]

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Fotodepilación láser: ¿Por qué comenzar ahora?

No es el mejor momento para pensar en lucir la piel, salvo los afortunados que se escapen al Caribe, así que la depilación es un tema secundario y no se hace imprescindible pensar en la perfección de una piel en la que no aparezca ni un solo vello… Pero, curiosamente, ahora es el mejor momento […]

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